Hoe kom je van die negatieve gedachten af?

Je artikel is geaccepteerd. YES! Je voelt je geweldig en je kunt de hele wereld aan.

Dan het bericht dat je paper niet is geaccepteerd. S***. Je voelt je k***. En dat lijkt maar niet over te gaan. Zelfs als je later op de dag complimenten krijgt over je goeie onderzoek, blijft dat vervelende gevoel hangen.

En de volgende dag zit het nog steeds in je hoofd, en de dag daarna ook.

Het lijkt wel of vervelende gedachten blijven plakken, en je ze niet los kunt laten. Alison Ledgerwood – van UCDavis – legt uit hoe dat werkt en geeft een simpele truc om daar verandering in aan te brengen.

Dit is de link als je het filmpje niet kunt zien.

De moeite van het proberen waard.

Wil je op de hoogte blijven van alle handige tips, trucs en tools? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief van Louter Promoveren en ontvang bovendien 321 #promotietips en maak óók nog eens kans op een promotie-succes-sessie! Klik hier.