Shawn Achor, onderzoeker aan Harvard, ontdekte dat je op een simpele manier succesvoller kunt worden Hij zegt zelfs dat je dat in 21 dagen met maar 2 minuten per dag kunt bereiken. Klinkt dat te mooi om waar te zijn? Dat is het niet, verklaart Achor in zijn succesvolle boek The Happiness Advantage. Hij heeft…
Heb je ooit Super Mario gespeeld? Dan weet je dat het doel van het spel is Mario langs allerlei hindernissen en tegenstanders te leiden, om aan het einde punten te verzamelen en prinses Peach te redden. Om dat voor elkaar te krijgen moet je je door 32 levels spelen. Volgens Mark Rober – een NASA…
Hard werken, je deadlines halen, naar dat belangrijke congres, als dat lukt, dan ben ik gelukkig, toch? Of toch niet? Het vervelende is dat je brein elke keer als je succesvol bent, je definitie van succes bijstelt: het betekent bijvoorbeeld niet alleen je deadline voor het artikel halen, maar ook goeie reacties van je begeleiders…
Procrastination is like a credit card: it’s a lot of fun until you get the bill. Christopher Parker Of ik het helemaal eens ben met deze uitspraak is maar de vraag: in mijn ervaring levert uitstelgedrag niet alleen maar ‘fun’ op, maar ook ‘schuldgevoel en ontevredenheid’. Of is dat die rekening waar Parker over spreekt?…
Misschien heb je wel eens zo’n cursus gevolgd. Een time-management-cursus. Zo eentje waar je leert om alles goed in de tijd in te plannen, zodat je aan het eind van de dag weer opgewekt en met een voldaan gevoel naar huis kunt. Werkt het voor jou? Fantastisch, stop dan onmiddellijk met lezen. Werkt het niet…
Je brein, daar doe je het mee als promovendus. Je brein is hét belangrijkste instrument dat je hebt om te zorgen dat je je proefschrift kunt schrijven. Natuurlijk, het is ontzettend handig als de rest van je lijf ook goed functioneert, maar dat is niet essentieel. Kijk naar Stephen Hawkin, die laat zien dat je…
