Waarom slapen belangrijker is dan werken (en zeker voor PhD’s)

‘Nee joh, heb ik helemaal niet nodig, 5 uur per nacht maximaal, en ik ben weer helemaal topfit!’

Dat dacht je. Maar ik kan je vertellen dat het niet klopt. Dat je er echt naast zit. Genoeg slapen is misschien wel belangrijker dan werken. Hoe dat zit?

 

Kijk hier:

 

Klik hier als je het filmpje niet kunt zien.

 

 

Wil je op de hoogte blijven van alle handige tips, trucs en tools? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief van Louter Promoveren en ontvang bovendien 321 #promotietips en maak óók nog eens kans op een promotie-succes-sessie! Klik hier.

Geef je reactie op Facebook

Leave A Response

*

* Denotes Required Field