Wat wil ik nog doen?

Als de herfst weer begonnen is, is dat vaak een mooi moment voor reflectie. Het jaar is namelijk nog niet voorbij (nog een heel seizoen te gaan), en er is toch ook al een heleboel gebeurd. En het nieuwe academische jaar is natuurlijk net begonnen, en dat geeft ook altijd weer het gevoel van een…

Lees verder →

Tips voor PhD’s van PhD’s (6)

Onlangs ontving ik een mail van Marjolein. Ze schreef me dat ze een boek had gelezen van Mark Tigchelaar over lezen en onthouden. Daarin verwijst hij ook naar software die je kunt gebruiken bij het lezen op het scherm, zie http://useclark.com/nl/software . Uit onderzoek blijkt namelijk dat we vanaf een scherm slechter lezen dan vanaf…

Lees verder →

Zend jij de verkeerde signalen uit?

Communicatie gaat maar voor een heel klein deel over wat je zegt, over de inhoud, over de woorden. De bekende psycholoog en hoogleraar Albert Mehrabian geeft aan dat bij communicatie er drie onderdelen zijn die van invloed zijn op hoe je overkomt bij de ander. Het gaat daarbij om je woorden, je intonatie en je…

Lees verder →

Perfectionisme, wat doe je ermee? Tips van PhD’s voor PhD’s (5)

‘Ik heb veel last van perfectionisme,’ liet Martine me weten. ‘Ik heb intussen al een heleboel stappen gezet om dat meer los te laten en daardoor voel ik me een stuk beter en werk ik prettiger. Een tijdje terug kwam een vriendin met het volgende manifesto; ik heb het intussen geplastificeerd naast me liggen. Mij…

Lees verder →

Ik werk het best als ik onder druk sta

Veel promovendi vertellen me dat ze het druk hebben, veel uren maken, vaak ’s avonds en in het weekend werken. En vertellen me met droge ogen dat ze onder die druk het beste presteren. Degenen die me al wat langer volgen of die intensiever met me samenwerken – bijvoorbeeld in het traject Meters Maken –…

Lees verder →

Een digitale detox

Misschien heb je je vakantie er al voor gebruikt, voor een digitale detox. Een periode zonder internet, zonder tablet, zonder smartphone. Als je dat hebt gedaan, weet je waarschijnlijk hoeveel rust dat geeft. Een paar weken geleden schreef ik al over nomophobia. Waarin ik duidelijk maakte hoe lastig het kan zijn om daadwerkelijk een tijdje…

Lees verder →

Hoe een roman je kan helpen bij je proefschrift

Het lezen van een goed boek kan van alles met je doen, het kan je een goed gevoel geven, het kan je weghalen uit het moment, het kan je helpen om te ontspannen. Onderzoekers van de Emory University vroegen zich af of de indruk die een goed boek kan achterlaten – boeken kunnen je aan…

Lees verder →

Heb jij ook last van Nomophobia?

Wat is nomophobia? De officiële definitie is: an abnormal, irrational fear of being without ones mobile device, or of being unable to communicate using ones mobile device. ‘Heb ik geen last van’, hoor ik je zeggen. We zullen eens zien: Wat doe je als je onderweg bent en je komt erachter dat je je smartphone…

Lees verder →

10 tips voor je mail

Heel veel mailtjes. Ik ken eigenlijk niemand die er niet over klaagt, over al die mails. En over al het gedoe dat dat mailen met zich meebrengt. De misverstanden die ontstaan, de frustratie als er niet wordt gereageerd, Een aantal handige tips om al dat mailverkeer in goede banen te leiden. Tien om precies te…

Lees verder →

Maar wat nou als….?

Ben jij ook zo iemand die zich vaak afvraagt: maar wat nou als… ? En dan volgt er iets als: mijn experiment mislukt , mijn begeleider niet tevreden is, ik niet de juiste literatuur kan vinden, als het niet goed gaat komen met m’n promotie, als ik het niet kan. Je kunt het rijtje vast…

Lees verder →

Page 2 of 16